旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

旅ラン

8月28日土曜日 奥武蔵峠走。飯盛峠まで

さて、8月最後の土曜日。もうとっても暑いです。 そんな日は平地で走るのはしんどい。ダニエルズさんのメニューもEウィーク。自由に走れる週。じゃ、山でも行こう。緊急事態宣言中なので、県境をまたがず、かつだ〜れもいないところへ行く。それなら奥武蔵梅…

7月31日土曜日 のんびり峠走に行く

今日は土曜日。たまにはいつもと違うところを走ろうと気分転換で奥武蔵に向かいます。 なんといったって、今週はダニエルズさんの練習メニューもEウィーク。距離は踏むけどタイムは気にしない1週間です。あ〜幸せ。 今日のスタートは埼玉県越生町。 2019年の…

5月1日土曜日 開通記念!奥武蔵グリーンラインでラン

(いや、もちろん全線は走ってません) ゴールデンウィーク突入。とはいえ、特に予定なし。高速道路も割引なし。 県境を越えて出かけたり、人の多い公園とか行くのも気が引ける。そんな時は奥武蔵グリーンラインでも行こう。2019年の台風で崩落したところも…

4月3日土曜日 今年最後の花見ランは奥武蔵グリーンライン

今日はいい天気。 桜もほぼ終わりかなということで、こんな日は奥武蔵グリーンラインでも走りに行こう。朝から車で毛呂山総合公園へGo。 公園駐車場に車を入れて山に向かって走ります。 鎌北湖は工事は終わったみたい。入口は工事している気配は無し。工事用…

2月7日日曜日 氷川神社三社巡りラン

今日は日曜日。暖かい朝です。 こんな日はゆっくりロングジョグ。さいたま市民ランナーであれば年に1回はやらないといけないというルールがある(ウソです)氷川神社三社巡りランに行ってきます。 コースはこんな感じ。 さいたま新都心駅から直線の氷川参道…

1月30日土曜日 新コースでゴールペースラン

スッキリと晴れた土曜日です。 今日のガーミンコーチの指令はゴールペースラン。ハーフマラソンのレースペースで走ります。 アップ15分の後は、ゴールペースで15分、おかわりランは5分。設定ペースはキロ4分38秒〜4分51秒。時間は短いですが、ちょっときつめ…

11月22日日曜日 さいたまの川。藤右衛門川を走る

今日はLSDに出かけて来ました。 さいたま市の川。藤右衛門川を上流から芝川に合流するところまでをのんびり写真を撮りながら走って来ました。 藤右衛門川は、旧浦和市域(上谷沼より北側)では谷田川と呼ばれています。鰻屋さんもありますね。 藤右衛門川は…

11月14日土曜日 奥武蔵グリーンライン峠走

台風19号で壊滅的な打撃を受けた奥武蔵グリーンラインに行ってきました。一部開通したらしい情報はありましたが、なんだかんだ行けずに1年以上ぶりです。一本杉峠の三叉路まで行けるらしいので、そこまで行ってみよう。ドピーカンなので、山日和。山道には入…

11月9日日曜日 彩湖から北に向かってEペース走

日曜日。朝食後に走りに出ようと荒川彩湖公園に車で向かう。駐車場に車を入れたらそこからスタート。シューズはインフィニティでのんびり走。彩湖から荒川左岸を北に向かってみよう。彩湖の周りはグルグル回るけど、北には行ったことは無い。探検です。 いつ…

11月1日日曜日 さいたまの坂めぐりLSD

今日はLSDに出かけてきました。坂道を走ろうかとさいたま市内の浦和、与野方面の坂道をめぐる旅。 ルートはこんな感じ。 東浦和駅→馬坂→上谷沼調節池→沼の上坂→桜坂→富士見坂→別所沼公園→日向坂→新浦和橋→不動坂→大聖不動尊→帰宅 東浦和駅から南西に向かい、…

【旅日記】富士山に行こう。登れないなら見に行こう〜その2

4連休は毎日走ってはいるけど、走った後にAmazonプライムビデオでアンナチュラルを一気見してしまった。あっという間に時間を取られてしまった。時間泥棒だな。 石原さとみはやっぱり綺麗ですよね〜 ☆★☆ さて、旅行記は前回の続きです。 genmaigenmai.hatena…

9月14日月曜日 恋人岬へ旅ラン

昨日からドライブで1泊2日の温泉旅行に行ってきました。 行き先は西伊豆土肥温泉。美味しい魚を食べて結構飲んだ翌日でしたが、走ってきました。コースはこの辺りの愛する二人の名所。恋人岬。ここまで朝っぱらから一人で走ってきます。 6時スタート。シュー…

【旅行記】つま恋温泉山田屋温泉旅館にお籠り旅〜その1到着とお風呂編〜

久しぶりの温泉旅行でした。冬以来だな。 コロナは気になりますが、自家用車で露天風呂付きの部屋でのお籠り旅なのでそれほど気にしない。夕食も上は空気が通るけど一応個室だそうだし。4室しか稼働してないそうなので、混雑も無いでしょう。 埼玉で雨が降り…

久しぶりに温泉旅行【予告編】

旅行記ってどうやって書くんだったっけ・・・忘れてしまった。 さて、東京都では、無症状のコロナの感染者がまたもや増えてきて、都民には都道府県を跨いだ移動を自粛するような雰囲気になってきましたが、こちらは都知事の選挙権も無い埼玉県民。ずいぶん前…

7月5日日曜日 旅ラン5km

月曜日に休みを取って、久しぶりにドライブ旅行で群馬県まで来ました。東京都と埼玉県から出るのは3ヶ月ぶりくらいだろうか。車での移動なのでコロナの心配はあまり無く関越道で到着。1泊の予定だったので、ホントは翌朝の朝ランが良かったのですが、残念な…

ちょっと時間休が取れたので見沼代用水を花見ジョグ

今日は、オフピーク通勤に加えて、午後ちょっとだけ時間休が取れたので午後ラン。 長野マラソンが流れたのでポイント練習する必要も無い。なので、花見Eペース走。宴会する人もいない見沼代用水をぐるっと回ってきました。1時間半ほどを桜を愛でながらのEペ…

旅に行ってきました(予告編)

旅に出ました。どうしてもロングドライブに行きたいって思ったんです。 とはいえ、年度末に近いこの季節。平日に休みも取れず。土日の1泊2日で出かける事にしました。行き先は、雪で悩まされそうに無い三重県南部方面。紀伊半島ドライブって行ってみたかった…

【保存版(笑)】峠走みたいなマラソン大会コレクション

突然ですが・・・ 峠走みたいなマラソン大会に出るのが好きなんです。 大きなピークが1つあって、そこの頂上を目指して我慢して我慢して上って、折り返して思いっきり下ってくるマラソン大会です。(登り返しがある大会も多い) 山道の下り坂が怖くて苦手な…

江月水仙ロード(千葉県鋸南町)に行って旅ランしてきました

こんにちは。げんまいです。 さてさて、この間買ったスバルXV。慣らし運転にちょっとドライブで距離走りたいなって思って、どっかいいところないかとみてたら、千葉の鋸南町の水仙がそろそろ見頃って情報が出てきました。 相方に話すとノリノリです。という…

2020初ランは実家旅ラン

あけましておめでとうございます。 2020初ランは富山からです。大晦日に帰省して、飲んで食って寝ての生活でしたが、これではあかんと新年2日になって少し晴れ間があったので、初ラン。飲み過ぎだし・・・ということで、ダニエルズさんの教えに背いて、Eペー…

台湾小ネタ【台北】朝の淡水河サイクリングロードを旅ラン

ずいぶん前になりましたが、11月27日の台湾旅行中のお話です。 やっぱり旅ランしたい。前回の台湾旅行中は大安森林公演をグルグルと走ってみたので、今回は川に行こう。荒川っぽい走れる川があるらしい。 天気予報は曇りか雨の台北ですけど、起きてホテルの…