たまには違うところを走ろうと今朝は川崎。 いい天気なのかと思ったら小雨。 ガチランナーのみなさんがたくさん走っている多摩川上流方向ではなく、多摩川を海の方向にゆっくり走るのです。 最初は、川崎大師駅からすぐ近くの金山神社に寄り道。2.5kmくらい…

日曜日から1泊2日で旅に出てきました。 梅雨入りが遅れているので出かけるチャンスということで出かけてきました。 宿泊は山梨県の川浦温泉。塩山から国道140号を雁坂峠方面に向かって走ったところにある温泉宿です。 宿の入り口に周辺観光案内が置いてあっ…

埼玉県民としては、たまには海を見ながら走りたい。 海といえば神奈川県でしょうと昨日急に思いついて走りに行くことにしました。 早朝から南浦和からの京浜東北線に揺られ、横浜から京急線に乗って汐入駅からスタート。 とりあえずは観光地のどぶ板通りへ。…

今日は暑かったですね。 最近、見沼代用水沿いの同じような平坦なところばかり走っていたので、たまには違うところを走ろうと多摩湖に来ました。 多摩湖は都立狭山公園に無料駐車場があって、午前中の早めの時間帯だと週末でも余裕で停められていいんです。 …

週末一泊二日で旅に出てきました。 宿泊したのは福島県の磐梯熱海温泉。 旅に出て、いい天気だったので、早起きして旅ランに出てきました。 宿泊したのは栄楽舘。駅から徒歩5分の宿です。ここから朝5時スタート。磐梯熱海温泉から猪苗代湖を目指してみます。…

もうレースレポじゃなくなってますけど、まだまだ続きます。 genmaigenmai.hatenablog.com 翌日はスッキリと早起きできたので朝ランしました。 前日の雨も止んで曇り空。朝ラン日和。三国港からは東尋坊が近いので走ってみてきます。 ここは三国のサンセット…

つづきです。 genmaigenmai.hatenablog.com 古民家宿で朝起きます。 夜は雨の音で起きたりもしましたが、体調は良さそうです。ビール1本しか飲んでないからね。 そんなに遠くないし、レンタカーで移動できるのでスタート3時間半前の5時半起き。 冷蔵庫に用意…

ゴールデンウィーク後半4連休。 暇なので暑いけどLSDでもしましょう。明日と明後日はもっと暑いらしいのでね。 いつか走ろうと思っていた見沼代用水を通しで走ってみましょう。 www.minuma-daiyosui-lid.or.jp 早朝から東武伊勢崎線で羽生まで行って、秩父鉄…

OBAMA若狭マラソンのレポの途中ですが、ゴールデンウィークに旅ランしたので。 今年のゴールデンウィークは暦通りの予定。 前半は3連休です。昨日は天気がイマイチで大宮第三公園を30分ほどグルグルと回っただけ。 今日は旅ランをしましょう。 今まで行った…

今回はハーフマラソンですが、ガッチリと観光することも目的なので、いろいろとみてきました。 マラソンよりも主目的だった北陸新幹線。 大宮からの始発電車に乗ります。 見た目は金沢までの頃とおんなじ。そりゃそうだ。 敦賀行き。 3時間弱乗って敦賀駅に…

巷では東京マラソンの話題でもちきりですが、こちらは1泊2日で温泉に行ってきました。 行ってきたのは下田の河内温泉。千人風呂金谷旅館。素泊まりで泊まって今朝は朝の旅ランです。宿は伊豆急行の蓮台寺駅すぐ近く。下田の市街地まで走ってきます。 前日の…

今更ながらあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 お正月はのんびり富山県に帰省していたんですが、元日からまさかの大地震。富山県も津波警報が出たので、一時的に避難してました。 揺れは感覚的には東日本大震災時の東京くらいの…

最近は師走って感じで忙しいです。 なんかいろいろと戻ってきて、忙しさも戻ってきました。 そんな金曜日に富山へ1泊2日の慌ただしい出張。夜は懇親会付き。 泊まったのはオークスカナルパークホテル。 いつも富山マラソンの後はゾンビ状態で前を通り過ぎる…

つづきです。 genmaigenmai.hatenablog.com さて、いよいよスタートです。 スタート直後の大混雑の中走ります。みんな手を振って大声を出してます。こうじゃなくっちゃね。 最初はコースが狭くって、右左折を繰り返すので周りの流れに乗って走る。人を抜くの…

しばらく旅に出ていたので遅くなりましたが、一週間前に開催された富山マラソン走って来ました。 結果は暑さにやられてしまったのですが、備忘のため記録に残します。 前日 例年通り自動車で富山入り。3連休なので渋滞前に出発。朝5時半。 関越道と上信越道…

ロングランの土曜日ですが、フル1週間前なので70分間走と短め。 アップとダウンで10分間の心拍ゾーン2走でゾーン3走の50分を挟むメニュー。 今回は大会2週間前のハーフレースを入れられなかったので、レースの雰囲気に慣れるためにも人がいっぱい走っている…

月曜日のお話です。 取り損なっていた夏休みを消化する必要に迫られて、休みを取ることにしました。特に何の予定もなし。 近所をウロウロ走るか。部屋でダラダラするか。 いや、せっかくの休みなので遠くに旅ランすることにしよう。 先週、巨峰の丘マラソン…

昨日、4年ぶりにリアル開催された山梨市巨峰の丘マラソンに参加してきました。 私が参加するのは2016年以来7年ぶり5度目になります。ガーミンコネクトって全記録が残っているので便利。 毎回、レース後は山梨の温泉に宿泊したりとのんびりとした休日にしてた…

岐阜県平湯温泉にいます。 うちの両親が温泉にでも連れて行けということなので、ちょっとは涼しそうな山の中の温泉へ。予約したときはもっと涼しいと思っていたんですが、午後にチェックインしたときは冷房が必要なレベルの暑さ。それでも下界よりは随分涼し…

富山県高岡市の実家に帰省したので、朝ランして来ました。 まだまだ暑いので山でも走ろうかと、二上山へ行くことに。二上山には鉢伏山、二上山、城山をつなぐ万葉ラインという車道が通っています。 標高300mに満たない低山ですが、二上山は高岡市民の心のふ…

取り損なっていた夏休みが急に取れたので、ちょっと走りに行くことに。 まだまだ暑い日が続くので、標高1000mの世界、八ヶ岳を走ろうと、でもロードを走りたいなと思ったので、八ヶ岳高原道路を走ることにします。コースは小淵沢駅から清里駅までにしましょ…

三連休ですね。暑いですが元気に走ってます。 さて、いつもはお盆の休み時期には出かけずに引きこもるという生活なんですが、今年はちょっと所用があり、1泊2日の短い旅で青森にやってきました。 大宮からはやぶさで新青森。新幹線は用事に間に合うよう始発…

早朝から電車に揺られて横浜駅へ。 横浜旅ランへ出かけます。コースは横浜駅から海沿いを走ってから山の方に向かって保土ヶ谷駅へ向かうコース。 今日の練習メニューはロングラン90分。心拍ゾーン2で走る。 横浜駅に着いたのが6時40分くらい。走り出したのが…

3連休です。 ここんとこ飲み会が続いていて、体調が良くない。コロナ前は、毎日毎日飲めていたのになって思います。みなさんはどうですか？コロナ禍の影響は酒が弱くなったことだなっていつも思ってますげんまいです。 さて、そんな連休ですが、混んでるし、…

先週は高尾山で大きな自然を満喫したので、今週は人工の巨大建造物を満喫しに行こうと思います。 行き先は鶴見線沿線ジョグ。海芝浦駅に行くことが主目的です。 スタートはJR川崎駅。駅から出ると坂本九さんの碑があります。この辺りからゆっくりと走り始め…

昨日は高尾山へ。トレランでもしようかと。 始発電車に乗って、新宿から京王線の特急ではるばる高尾山口駅。朝7時半スタートです。京王線の電車も結構混んでます。座席が8割以上埋まるくらい。 ケーブルカーとリフトの清滝駅。始発前なのでガラガラです。も…

今回参加したひがしねさくらんぼマラソン。以前から評判がいいのは知ってたんです。 参加の決め手は去年のオンラインマラソンでさくらんぼに加えて桃を送っていただいたこと。お礼を兼ねてリアル参加してこよう。初の山形県のマラソン大会。 genmaigenmai.ha…

雲仙温泉・ゆやど雲仙新湯に泊まりました。 genmaigenmai.hatenablog.com せっかく温泉地で泊まったので、走った後の温泉に入ろうと朝ランしました。 ガーミンの記録では走ったのはこんなコース。宿を出たら、雲仙原生沼へ寄り道して、おしどりの池まで行っ…

前回の続きです。ビール1杯飲んで気持ちよくなって、10時前に爆睡してしまいました。 genmaigenmai.hatenablog.com 予定どおり無事、5時前に目が覚めたので、旅ランに出かけたいなって思います。 相方さんはまだまだ夢の中。 朝5時ちょっと過ぎの大波止電停…

ことは2月に遡ります。2月の末に開催されたANA SUPER VALUEセール。国内どこでも均一料金。 そこでゴールデンウィークの次の週末に予約をしました（GWは対象外）。行き先は長崎空港。 ゴールデンウィーク後の月曜日を休む前提で土曜日の往路、月曜日の復路で…