2021-05-21から1日間の記事一覧

5月21日金曜日　足首が痛くて走れないから買い物でも

雑記

日曜日に走ってからどうも左足首が痛い。歩くのは可能、なんとかゆるジョグくらいはできるけど、階段を降りるのが痛い。軽い捻挫みたいな痛み。月曜日と水曜日はテレワーク前に着地衝撃が少ないゆるゆるジョグで少し走ったけど、今日はやめておきました。 …