旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2023-04-23から1日間の記事一覧

鵞足炎から復活のきざしラン

2月末の大阪マラソンで完全アウトなくらいのダメージを受けてからずっとランは休止してました。 歩くときも右足を引きずっていた期間が2週間。もしかすると骨が折れてるかもと心配して医者に行ったところ、「骨にもダメージが出ているけど、折れてはいない。…