今朝もいい天気。 週初めに雪が降ったとは思えないほどすっきりと乾いた路面を走ります。 今日のガーミンGregコーチのメニューは95分Eペース走。キロ5分27秒〜6分5秒のペースです。 弱い北風が吹いてます。弱い風なので、あえて向かい風で走ろうと電車で川口…
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