旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2021-08-18から1日間の記事一覧

8月18日水曜日 ダニエルズさん12週Q2 Mペース走撃沈

今日はお休み。引きこもりが推奨されていて、特にどこ行くわけでも無いので、朝ランします。 今日のダニエルズさんのメニューはM9.6km+M6.4km。 昨日の夕方になって天気が回復してきて、それとともにだんだん蒸し暑くなって、今朝は最低気温が26℃で、朝6時…