今日10月1日は中秋の名月。 朝は雨降ってましたが、夜はすっきりと晴れていてまん丸の月が見えました。 気を良くして、帰宅後に20分間の閾値走。アップとダウンを入れて7.3km走りました。 キロ4分40秒設定でしたが、キロ4分37秒で走れました。だいぶ涼しくな…