9月に入りました。少しだけ涼しくなって助かりますね。 台風が心配ですが、準備をしておくことが重要です。いろいろと防災グッズも買いました。 さて、8月はこんな感じでした。 8月前半は、6月下旬に痛めた膝がまだまだ痛くて、ほとんど走れず。このままラン…