木曜日。今日もオフピークで1時間前倒しで仕事。4時過ぎに一人定時になって、後ろ髪惹かれながらも帰宅 帰ってきてもまだ少し明るい。まだ暖かくて夕ジョグに最適だけど、北風は少し冷たい。月曜日に閾値走を入れたので、今日はEペースかな。 北風に押し戻さ…