相変わらずインフルエンザからのリハビリトレーニングを続けてます。げんまいです。 昨日に続いて今日もポイント練習。ダニエルズさんのメニューにはまだ戻せないので、1.6kmを4本のクルーズインターバルと200mのレベ8本。昨日はMペース走だったので、今日は…