苦しかった富山マラソンから長めの回復期間を取って、ようやくジョグ再開しました。
昨日も今日も10kmのEペース。まだ脚が重いですど、休みすぎで脚力が落ちているのか、疲労が抜けきっていないのかはちょっと不明です。
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一つマラソン大会が終わったので、2年以上で1000km超えていたシューズを処分。アシックスライトレーサーとナイキのズームフライ3とインフィニティランフライニットです。外見はまだまだ履けそうだけど、シューズをケチって怪我するのも良くないので、ここはキッパリと処分しました。
これで、NIKEもASICSもAdidasもAmazonも楽天もブラックフライデーの季節に入るので、2足くらい買っちゃおうかな。どれにしようかな。
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さて、来月12月4日に開催される湘南国際マラソンからTシャツ到着。
湘南国際はTシャツのデザインは良いんですよね。今回も紺色でなかなか良いです。
お願いしておいたソフトフラスクとソフトカップも届きました。今回は400mlの水分が必携。このソフトフラスクに入れて走ります。今日、試しに水を入れて持って走ってみたら、結構重い。揺れるのも気になるので、トレランベストで行くのがベストかも（ベストだけに・・・）
