昨日はダニエルズさんのメニューでロングラン90分だったんですが、道に迷って立ち止まりまくりました。 genmaigenmai.hatenablog.com 全然ロングランっぽく無かったので、再挑戦。 昨日と違って、涼しくて走りやすい天気です。 朝8時半スタート。シューズは…