今日はテレワークの日です。 そんな朝はポイント練習。なのにちょっと脚が痛い。右の膝裏がちょっと痛い。先週左脚のハムが痛かったので、それを守るために痛いのかな。ちょっと走り過ぎなのかな。 痛くなったらすぐやめるという自分との約束をして、走るこ…
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