旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2022-01-10から1日間の記事一覧

1月10日月曜日 Eウィークなのでのんびり走

今日は3連休最終日の月曜日です。 今週はダニエルズさんのメニューはEウィーク。Eペース走のみで、週間走行距離55kmを目指します。 3連走だったので、ちょっと疲れが溜まってきています。そんな今日もEペース走。余裕があれば最後に流しを6本。 気温は少し高…