2021-12-09から1日間の記事一覧

12月9日木曜日　ダニエルズさん19週Q2 クルーズインターバルとレペ

今日は1週間ぶりのテレワーク。通勤してるであろう時間を利用してのトレーニングです。今週は、月曜日がインフルエンザの予防接種で走らず。火曜日水曜日が雨だったので走らずって、ランオフが続いていましたが、いいタイミングでテレワークがセットできた…