日曜日の朝ランはEペース走。距離は適当に10kmくらい走れば良いかな。 朝8時半スタート。シューズはエボライドオルフェ。 のんびりと上谷沼運動広場、芝川サイクリングロードを織り交ぜて走りながら15kmほど。12km以降は疲れてきて、のんびりジョグで走って…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。