旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2021-10-06から1日間の記事一覧

10月6日水曜日 ダニエルズさん5週Q2スピード練習

今日は水曜日。テレワークですので、朝ラン行ってきます。 いったいいつまで暑いんでしょうかね。朝から20℃もあります。9月みたいな気温です。Tシャツ短パンでも少しも寒くなくGo。 朝6時半スタート。シューズはズームフライ3。 この間までポイント練習で履…