旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2021-08-29から1日間の記事一覧

8月29日日曜日 ゆるゆるジョグでしか走れない1時間半

今日は日曜日。 ダニエルズさんのEウィークです。Eウィークは一週間で55km走るので、週間5走だと平均11km。平日のテレワーク前に走れる距離は時間的に8〜9kmがせいぜい。なので、お休みの今日は10kmは走りたい。 しかし、昨日の峠走20kmのダメージが色濃く残…