今週はEウィーク。ポイント練習無しの平和な一週間。 月曜日はテレワークだったので朝ランと夕ラン。足しても15km弱。流しを入れろとのダニエルズさんのご指示なので、朝ランで7本の流し追加。 水曜日の今日は曇りの天気予報なので、テレワーク前に走ってお…
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