始めたばかりのGarminコーチ。 Gregコーチの今日の指令はイージーラン。イージーランって良い響きだなぁ。大好き。 アップのジョグorウォーク5分の後は楽なペースでのラン20分。ペースはキロ5分16秒〜5分53秒。おかわり（オプション）ランで同じペースで15分…