今日は土曜日。いい天気だけど風強し。 今朝は閾値走。テンポ走20分にしようかクルーズインターバルか迷った末、少し距離も踏みたいなと思い、クルーズインターバル。1.6kmを4本でレストは1分。設定ペースはキロ4分38秒。風が強くてちょっと気分が乗らないけ…