旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

走った記録や旅行記、旅ランの記録などを書いています。Garminなどのランガジェットの紹介もします。

2020-08-10から1日間の記事一覧

【膝痛】8月10日月曜日 久しぶりに10km以上ラン【回復中】

どうもご無沙汰してます。暑いですね。 さて、こちらは元気にはしてましたが、膝が痛くてしばらく走れませんでした。左膝の内側が痛い。会社に行ったりして歩く分には平気なんですけどね。でも、駅で駆け込み乗車はしたくない感じ。 ちょっと走ろうかと出か…