今日からふたたびダニエルズさんフルマラソン4週間サイクルを始めます。 あるかどうか分からない(たぶん無理だろうな)富山マラソン(11月1日開催予定)に向けてのトレーニング開始。 大会まで26週前の日曜日。最初の1週間はEウィーク。週間目標走行距離の5…
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