今日はテレワーク。自宅で仕事。せっかく通勤時間が無いので、その分を朝ランです。 部屋で一人仕事なので、眠くならない程度のEペースジョグを40分、7kmほど。 走っている時に歩行者の人を怖がらせちゃいけないので、なるべく距離を取って追い抜いたりして…