ダニエルズさんの4週間サイクル8週前のトレーニング。 Eウィークじゃないけど、週間目標走行距離は最高の64km。 ポイント練習はいつもの通り2本。Mペース12マイル(19.2km)走がQ1で、Mペース6マイル(9.6km)と4マイル(6.4km)の2段走。両方とも越谷の県民福祉村…
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